「庭からはじまる、家族のあたらしい物語」。エクステリアキシシタがご提案いたします。

エクステリアキシシタは香川県高松市を中心に、外構工事、エクステリア工事、住宅リフォーム、水まわりの修繕など住環境を快適にするための提案・施工を行っています。美しく癒される空間・暮らしやすい快適な住まいにこだわり、暮らす人のライフスタイルや想いに沿ったプラン設計・施工を得意としています。
お客さまのご満足を第一に考え、ご提案から施工、アフターフォローまでほぼ全ての工程を自社で行っておりますのでコストダウンにつながるだけでなく、実際に施工する職人ならではの提案力、豊富な実績・高い技術力が生み出す想い通りの仕上がりで、お客さまの求める『暮らしやすい住まい』をご提供いたします。

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Posted by あしたさぬき.JP at

お味噌汁！

2020年01月30日

こんにちは♪　エクステリアキシシタ　ですニコニコ

エクステリア全般、タイル、レンガ、ブロック建設工事のことなら

当店におまかせくださいピカピカ

エクステリアキシシタ HP

今日は　「みその日」！

みそに関することわざに、「みそ汁は朝の毒消し」というものがあるそうです。

朝食のときの一杯のみそ汁は身体にいいですよという意味です。

寒い冬は特に、身体の中からあたたまっていいですねピカピカ

具だくさんにすれば、お味噌汁一杯で、たくさん栄養がとれて一石二鳥

お味噌汁の具、みなさんは何が好きですか？

人気なところでは豆腐に、わかめ、油揚げ、ねぎに大根などなど・・・

豚汁もいいですね～ハート

この時期、免疫力アップをねらって、きのこ類をたくさん入れた
お味噌汁もいいですね。

みその効用としては・・・

・みそが胃がんのリスクをおさえる
・毎日みそ汁を飲んでいると乳がんになりにくい
・みそを食べると老化をおさえる
・みそ汁が血圧の上昇をおさえる
・骨粗しょう症対策にはみそ汁がいい
・みそは糖尿病の予防に効果

などといわれているそうです。

みその塩分が気になる方もいらっしゃると思います。
同じ食塩量でみた場合、みその塩分は、食塩水そのものよりも、
30％の減塩効果があるそうです。

塩分制限をしないといけない方などは、
お医者様からの指示を守るなど、気をつけてくださいね。

やはり、何でも、取りすぎは禁物ですので、
まんぺんなく、バランスのよい食生活を心がけましょう！

夜の庭をライトアップするガーデンライト！のご紹介です。

エクステリアの照明は、防犯や安全のためはもちろん、街並みにぬくもりを与えたり、暮らしに豊かな潤いを与えてくれるアクセサリーとして大いに活用されています。