今日はアーモンドの日♪一日摂取量は何粒?

2019年01月23日

こんにちは! エクステリア キシシタ ですニコニコ

今日は 「アーモンドの日」 です!
今日はアーモンドの日♪一日摂取量は何粒?

アーモンド約23粒が日本人の成人女性の

一日の摂取量の目安量であることが由来で、

1日23粒で1月23日を記念日としたそうです。

最近はナッツの健康効果にも注目が集まっていますね。

素焼きのアーモンドなら一日に23粒、食べられそうですねスマイル

1日23粒をアーモンドチョコレートでいただくのはちょっと汗汗ですが、

アーモンドチョコレート、おいしいですよねハート

今はいろんな種類のアーモンドチョコレートがありますが、

私が子供のころ食べてたアーモンドチョコレートと言えば、

銀紙に包まれて、細長い箱に入っている、

今日はアーモンドの日♪一日摂取量は何粒?

「グリコ アーモンドチョコレート」!懐かしいなぁ。

久しぶりに買ってみましたニコニコ

変わらずおいしいです♪



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今日はアーモンドの日♪一日摂取量は何粒?

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