豆腐の日!晩御飯のメインは豆腐!

2018年04月12日

こんにちは ♬ エクステリア キシシタ です スマイル

毎月12日は豆腐の日です!
豆腐の日!晩御飯のメインは豆腐!

「とう(10)ふ(2)」の語呂合わせから、1993(平成5)年に日本豆腐協会が記念日に制定したそうです!

また、10月2日も豆腐の日に定められています。

という事で、最近事務所の中で流行りの豆腐レシピをご紹介したいと思います ニコニコ

★ ホットプレートで超簡単!★

★ ベーコンと玉子のあっさり豆腐ステーキ ★

《 材 料 》
● 豆腐 (硬いのがお好きな方は木綿豆腐でもOK!)
豆腐の日!晩御飯のメインは豆腐!
● ベーコン
豆腐の日!晩御飯のメインは豆腐!
● 玉子(豆腐1丁に1個)
豆腐の日!晩御飯のメインは豆腐!
● 青ネギ(たっぷり)
豆腐の日!晩御飯のメインは豆腐!
● 醤油
豆腐の日!晩御飯のメインは豆腐!

《 作り方 》

① 豆腐を1.5cmの厚さに切り、切った豆腐をさらに2等分にし
   レンジでチン!水切りをする 。
② ベーコンを食べやすい大きさに切る。
③ 水切りした豆腐をサラダ油orオリーブオイルを引いたホットプレートに
   平らに並べる。
④ 豆腐の上に切ったベーコンを均等にのせ、蓋をして蒸し焼きにする。
⑤ 豆腐に焦げ目がついてきたら溶き卵をふわっと上からかけ
   青ネギをたっぷりかけ、醤油を少し多めに回し入れ蓋をして蒸し焼きにする。
⑥ 溶き卵がふわっとふくれてきて固まったら食べごろ。
    (お好みでかつおぶしをかけてもいいかも)

豆腐なのですごくあっさりしていて美味しい ピカピカ

しかもお財布に優しい ニコニコ

皆さんもぜひ作ってみて下さい ♪

外構工事 エクステリア工事の事なら エクステリアキシシタ まで お気軽にお問い合わせ下さい。

豆腐の日!晩御飯のメインは豆腐!

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Posted by エクステリア キシシタ at 09:00│Comments(0)お役立ち情報日記
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